SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • Czy ja coś zdziałam w BJJ?

    Post
    Sztuki Walki

    niby żadna. rzeczywiscie, według ogólnych zasad suplementacji białko - byle z umiarem (znajomosc zasad suplementacji!) i według wskazań (jak wczesniej)- można brać w tym wieku jako uzupełnienie diety. pod warunkiem, że się go rzeczywiscie potrzebuje. bo i tak duzo je. i nie ma siły, bez cięzkich treningów białko nie da nic. a chłopak nie chodzi na [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10137 Data: 2006-04-09 10:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy to wyj...ka czy nie,mysle po prostu ze towar jest beznadziejny,wiece,nie mysle tak ale to wiem. Nikt mi nie zarzuci ze cos na mnie zle dziala bo naprawde jak stosowalem wczesniej knokouta to praktycznie sila mi rosla co trening a teraz praktycznie ciagła stagnacja. po knockoucie mialem taka pompe ze jak kumpela mnie zobaczyla na treningu to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2006-04-09 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art. 148. § 1. Kto zabija człowieka, podlega karze pozbawienia wolności na czas nie krótszy od lat 8, karze 25 lat pozbawienia wolności albo karze dożywotniego pozbawienia wolności. § 2. Kto zabija człowieka: 1) ze szczególnym okrucieństwem, 2) w związku z wzięciem zakładnika, zgwałceniem albo rozbojem, 3) w wyniku motywacji [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2006-04-10 17:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Na ulicy najczesciej zalezy napastnikom na forsie. Slyszales o sytuacji >kiedy ktos do kogoś podszedł tylko po to by go zabić? >Jeśli ktos bedzie chcial to zrobic(jakiś szaleniec, ćpun itd)-to to >zrobi-chociazby samemu biorąc nóż! Najprawdopodobniej nie podejdzie >krzycząc "zabije Cie!"-podejdzie cicho, jeden ruch i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2006-04-10 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre proporcje??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co mam przez to rozumiec bo w arkuszu pisze poprostu zapotrzebowanie) to 1602. Moze faktycznie lepiej podwyzszyc troche ta liczbe, ale jesli juz to tylko tłuszczami, bo jak wczesniej pisałam dietka miała byc czyms na kształt skd, wiec stąd te 60 g węgli i nie chce raczej tego podwyzszac. Jest to dla mnie taka optymalna liczba bo moge zmiescic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2006-04-10 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie krazyla legenda o tej nowej formule, ze chyba moke do niej sypia. Powiem tak, ja tez kupilem od Musclepower i jestem za***iscie zadowolony. Biore dwa tygodnie (wczesniej wprowadzenie na samym estrze) i na treningach jest masakra, a wzrost sily juz na tym etapie jest wyraznie odczuwalny. Moze rzeczywiscie na kogos nie dziala, pewnie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2006-04-11 10:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska podroba??

    Post
    Doping

    teraz ma skana wczesniej mial omelie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2006-04-12 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze dla kumpla?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiec tak - kolega zakupil CP dlatego,bo okazalo sie,ze w miejscowosci do ktorej wyjezdza(w Niemczech) jest konkretna silowniaz tym ze np wczesniej mieszkal w jakiejs wiosce i najblizsza silownie mial 30km od miejsca zamieszkania.. ale co do boosterow testosteronu i firmowego ZMA to i tak chcialbym dowiedziec sie(chociaz mnie to nie dotyczy) w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2006-04-12 15:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 800m & pływanie 50m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak najlepiej (tego sobie zycze ) jesli chodzi o testy to jest pomieszanie z poplataniem (stara vs nowa matura) ja sie zdecydowalam na mature (polski, angielski, biol) i wczesniej test wlansie z biol dopuszczal do dalszej rekrutacji (sprawnosciowka) a teraz o ile wiadomo tzrebva zdac, to chyba wsyztsko pzreliczaja na punkty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2006-04-13 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy godzina ma znaczenie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wczesniej cwiczylem 13.00-14.30, teraz cwicze 19.00-20.30 i nie wiem jak z weglami po treningu, brac czy nie? przed snem zjadam puszke tunkola to uzupelniam bialko i tluszcze ale co z tymi weglami,nie chce sie oblac fatem bo trening koncze czasami przed 21.00 a o 23.00 zjadam wspomnianego tunkola i ukladam sie do snu, wiec jak to jest, moze pic [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2006-04-14 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy godzina ma znaczenie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teraz jak mam wolne to ćwicze wcześniej, ale tak to zawsze o 21 od wakacji Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-04-14 17:20:56

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2006-04-14 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wesołego Alleluja! ee... to chyba nie dziś Wszyscy dziś walą dietke! Siłka nie może być całym życiem trzeba korzystać! :D Widze że gugcio zamiast niwixa teraz jest tak więc ja witam bo nie miałem wczesniej okazji ;)

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 12:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to coś da ??

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście każda organizacja może zaostrzać przepisy i wymogi co do zawodów ale w przepisach ogólnych chyba jest tak, że liczy sie staż treningowy, czyli wpis w książeczce lekarskiej zawodnika od kiedy uprawia dany sport walki. Zresztą jak teraz zaglądam do tych przepisów, to też nie jest to jasno określone. Bo do zawodów z ograniczonym kontaktem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2006-04-16 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    3maja to jest ulica tam gdzie kino zorza jest i 1 czy 3 liceum nie pamiętam tam sklepu z odzywkami nie widziałem jeden jest przy wejściu na rynek nad klubem co wcześniej była jah marhaba teraz jakiś inny jest nie pamietam nazwy fajna laska czasem sprzedaje ale sie nie zna na tym ziom co sprzedaje po wyglądzie widać ze raczej kuma ale różnie to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2006-04-17 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ałaaaaa mam w pokoju drązek w futrynie od drzwi i sie na nim rozbujałme porzadnie, a wczesniej zapomniałem go dokrecic i...... sie z***ałem na plecy teraz mnie łokiec nap*****la i krew leci i nie bedzie juz dziisaj treningu ale ja pała jestem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX BX ---- Crevolution..?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki, wczesniej wyszukiwarka mi cos nie zahulala , teraz juz widze sporo postów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2006-04-18 22:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko gumis mam tylko delikatne pasemka na czubku głowy .... tzn na górze mam dłuższe włosy z pasemkami a po bokach i tył czarne krótsze. Niunia nie mogłaś wcześniej powiedzieć że wolisz brunetów ale nie chwaląc się poprównując się dziś rano a teraz to jestem o wiele bardziej sexiii nawet mi to koleżanka powiedziała oraz zabrałem sie na naukę [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 17:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • męczace pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brukselka twarog oliwa otręby twarog smietana 18% sledz w pomidorach ,olej lniany ogurek Białko :240g Wegwloodany: 60g Tluszcze :220g KCAL :3100 diete ulozylem czytajac sfd wczesniej mialem tluszcze samą oliwez oliwek prawie i sie zle czulem wiec teraz postawilem na zwierzece ladowan nie mam zamairu robic anaboliki nie bede nic bral poza hmb i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2006-04-21 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Aksel/Axel Ale zeby nie było, to imie dostał duzo wczesniej zanim zaczeło sie to całe szaleństwo Axel F - Crazy frog itd. Teraz wszyscy mi dokuczają z tym "Axel F" Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-04-22 13:52:37

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 13:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mozliwe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    genetyka poprostu ja mam kolege z osiedla z który zaczołem chodzic na siłownie - nie cwiczył wczesniej ani nic tylko grał w noge duzo i wzioł za pierwszym razem 105 na klate w wieku 17 lat teraz ma 23 i bierze 190 tez bez koksów wcinał hmb ale zeby spalic tłuszcz ale wiesz zaoczoł na sucho i 105 włala

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2006-04-22 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)